「完璧じゃないとダメ」とどこかで思っていませんか？ 実は、完璧を求めるほど成功から遠ざかります。その理由を知れば、もっと楽に人生を進められるので今日はそのことについてお話しますね。「完璧に仕上げないと価値がない」と思い込んでいると、何もできなくなります。成功者ほど「とりあえずやる」ことを大事にしているんです。完璧主義の…

持てないそれは、たった3つのステップで変えられますよ♡「自分なんて…」と思うのは、本当は、ただの思い込みです。これを読んだあと考え方を少し変えるだけで、もっと自分を好きになれます。脳の仕組み上、繰り返し聞いた言葉は真実だと認識します。「どうせ私なんて」と言い続けると 自信がなくなりますし、反対に「私は大丈夫」と言い続け…

持つだけで、心は自由に切り替えられます。今日はそんなお話です。感情が乱れるのは、「心のリモコン」を持っていないからです。誰しもが心のリモコンを持っているのに感情が乱れている人ほど持っていることに気が付いていない人がいます。リモコンがあれば、「怒りモード→冷静モード」 に切り替えるのにといつも思います。というのも、感情は…

せん。あなたは、その言葉を知っていますか？その言葉とは—— 『私が間違っていたかもしれない』たったこれだけで、相手の心を開き、関係が驚くほどスムーズになります！（自分を否定するとかしないとかの話ではないです）「人は、自分の正しさを証明したい生き物」です。誰しも「自分の意見を認めてほしい」と思っています。だから、こちらが…

、実は脳の習慣にすぎません。最新の研究では、21日続けると習慣の第一段階に入り、3ヶ月で定着すると判明しています。もし今の自分に満足していないなら、試してみると良きかもです。 「思考 → 感情 → 行動 → 現実」この流れで、人生は作られています。つまり、思考癖を変えれば、あなたの人生も自然と変わるんです。では、どうや…